モラハラされ続けると自信がなくなりますよね。
”どうせ私なんて・・・”
”私は生きている価値なんてない”
こんな風に感じてしまうと
とっても孤独感。
私は過去にこんな思いを持っていました。
「私なんてどうせ誰にも助けてもらえない。」
そんな感情を持っていると、助けてくれる人が視界に入らなくなってしまいます。
本当は沢山いるのに、今までもずっと助けようとしてくれていたのに気がつかない！
もし、貴女もそんな思いを持っているのなら、
私にも助けてくれる人がいるかもしれない・・・
と少しでも良いので思ってみましょう。
期待はしなくてもいいですよ＾＾
そうすると、不思議なのですが助けてくれる人が増えてきます。
でも、それは既に存在していた人たちで、
過去にも助けてくれたり、気にかけてくれていた人たちだと気がつくはずです。
そして、
助けてくれる人に応えなくてもいい、
ただ気がつけばいいんです＾＾
そんな助けてくれる人は貴女にとって勇気をくれる存在です。
自分の価値を高めてくれる、やる気を起こす存在になりますよ。
モラハラ彼は、貴女のやる気を失わせてしまいます。
出来るのなら、モラハラという環境から距離をとった方がいい。
でも、それが出来ないのがモラハラ関係。
だったら、
味方になり価値を高めてくれる存在を今の中から見つけましょう！
（そんなはずはないし、私にはいない。）と決めつけないでくださいね。
決めつけると視野が狭くなっちゃいますからね。
貴女の気持ちを上げてくれる人は必ず存在します。
自分をもっと信じてみませんか？
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