もう、モラハラな彼に振り回されたくない!
我慢ばかりの時間はいや!
彼の顔色ばかり伺うのはもう疲れた!
落ち込む自分から抜け出したい!
自分を変える自分軸集中セッションでモラハラに振り回されない女性を目指しませんか?
【こちらの集中セッションはこんな方にお申し込みいただいてます】
◯モラハラ関係を改善したい。
◯モラハラ彼と別れた心の傷から立ち直りたい。
◯ダメンズばかりと付き合ってしまい、これからの恋愛が不安でたまらない。
◯モラハラ彼や両親の影響(毒親・過干渉)で振り回されたくない。
◯恋愛依存、彼氏や夫依存、共依存を解決したい
◯自分をダメだと思ってしまう。
◯モラハラの影響から、相手に対して怒りや憎しみの気持ちが抑えられない。
◯お申し込みいただいたクライアントさまの声
嫌なことは嫌だと表現できるように・・・
カウンセリングは実際に話すまで先生の人柄が分からなく、勇気がいる事でしたが、先生のYouTubeやブログなどを通して、月美先生だったら優しく話を聞いてくれそうと思い、また、いい加減モラハラな彼に怯える自分を変えたいと言う事で申し込みしました。
実際に、私の悩みなどに真摯に耳を傾けて下さり、メールもいつも直ぐにご返信くださって、とても心の支えになりました。
先生は明るく何でも話を聞いてくれるので、カウンセリングの時間が楽しみでした。
レクチャーを通して物事に対する考え方や、自分を認めることなど、論理的でわかりやすく最初の頃より大分自己肯定感が上がったと思います。
最初の頃はモラハラな彼に、いつ捨てられるのだろうとビクビクしていたのですが、先生の経験や自分の悩みなどを話して行くうちに、もし彼と別れても大丈夫かもと思えるようになって来ました。
また、先生みたいに自立して生きる女性になりたいと思いました。
今はまだ完全にモラハラな彼に対して、きっぱり別れを告げる勇気はありませんが、嫌な事は嫌だと表現できるようになってきました。
前は必死に彼と話し合いしようとしましたが、話し合わなくてもいっかと思って、わざと彼を放置したり、今まで散々無視されてきたので、ちょっとくらいやり返す意図で、たまに連絡取れないふりしてます笑
話し合いが非常に難しい人間が相手なので、ちょっと不安にさせて、反省させるのもありなのかなと思ったりしてます。
これは、別れても大丈夫と少しでも思えるようになったからこそ出来ているのだと思います。
ですが、モラハラな人といるとふとした瞬間にまた私を加害者に仕立て上げてきて責められるのが辛く、感情的に行動してしまいそうになるので、その際は先生に相談して、一つずつ向き合って行くようにしてます。
先生とは、自分のこと心の健康を保つためにも、今後月一でカウンセリングを継続お願いしたいと思っております。
今後とも引き続きよろしくお願いします。(Yさま)
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今までの関係性がひもとけて、感情的な私を冷静に見られるようになりました。
決意を固めて離れても、また元に戻る日々で…苦しくて悲しくて…夜も眠れなくて、悪いことばかり考えていました。
そこで月美さんのブログに出会い1度ご相談してみようと思い、継続セッションにいたるのですが、変化はかなりあります!
湧いてきた負の感情、彼の事が気になったり、SNSを見てしまう自分が嫌だけど、辞められなかったり、彼のあの言葉が蘇ってきたり。
その都度、月美さんにSOSを出してセッションをしていただいていました。
「自分の湧いてくる感情を否定しないこと、良いんだ!今は、それでも。」と思うようになれたこと。
感情的に突っ走って、揺れて泣いていたのが、モラハラの事、詳しく知識として教えていただけた事で、今までの関係性がひもとけて、感情的な私を冷静に見られるようになりました。
そして、以前からやりたかった私らしく表現出来る事をやれる気力が湧いてきて動けるようになりました!(Hさま)
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受けて良かった!どうせ無駄。と思っていたけれど・・・
思い切って継続セッションに申し込んで、良かったと思ってます。
今まで自分の苦しさに努力するも、堂々巡りしている理由が分かりました。
当たり前のように染み付いた、自分責め、これをやめない限りは成長はない理由にも納得しましたし、これが自分を貶めている言動なのか!という事も分かりました。
褒めたり、慰めたり(褒められたり、慰められる)経験が少なかったので、対比するものがなかったので、貶めている癖にも気付いてなかったです。
それはそれは、自分にとって馴染みある感覚なので。
と同時に、教えて頂いたものを体得し、回路を変えていくには、練習が必要ですが、ここまで(これからですが)たどりつけた自分を褒めてあげたいです。
というのも、申し込んだ時、「どうせやってもムダ。うまくいった試しがないだろう。」という、お馴染みの自己批判の声が上ってきましたが、 試して見なければ分からない、今後の現実をみてみよう、と思い、 そして受けてみて良かったと思えたからです。
不思議ですが、傾聴してもらいつつ、解決策に導いてもらってるような感じでした。自然な形で。
なので、通常なら耳が痛くなるようなご指摘?も指摘ではなく、アドバイスとして入ってくる感覚も不思議でした。
質問にも的確に答えて下さって、ありがとうございました。(ユウコさま)
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自分責めの癖も大きな気づきでした。
彼と別れた後の辛い時期も、月美さんが優しく話を聞いてくださり、本当に救われました。
安心して自分の素直な気持ちを話すことが出来て、それを優しく的確に紐解いて下さり、素敵なカウンセラーさんに出会えて良かったなあと思っています。
モラハラの仕組みを知り、感情や観念を客観的に分析することで、負の感情のループに飲まれすぎず、冷静に向き合えたと思います。
自分責めの癖も大きな気付きでした。
落ち込む時期もありましたが、今までの自分責めの厳しい自分だったら、「こんな自分じゃダメだ!」と更に自分で自分ににモラハラをして追い打ちかけていたと思いますが、
今は自分にもっと寄り添ってあげる、認めて褒めてあげるように意識を変えて、「辛いよね、頑張ったね」と思えるようになってきて、楽になれてきたように思います。
数秘術の鑑定も、今のありのままの自分でいいよと後押しされているような結果で、心に自分らしさと自信を少しずつ取り戻せてきてる気がします。
モラハラからの脱却だけでなく、最近は仕事や人間関係にもちょっとずつ変化が出てきて、本当に受けてよかったです。
セッションで教わったことを続けて、これからも自分と向き合っていきます。
本当にありがとうございました。(Tさん)
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もし彼と別れることになっても大丈夫かも?と思えるようになりました
カウンセリングは実際に話すまで先生の人柄が分からなく、勇気がいる事でしたが、
実際に、私の悩みなどに真摯に耳を傾けて下さり、メールもいつも直ぐにご返信くださって、
セッション受講のクライアントさんの変化は色々です
・モラハラ夫が私に気をつかうようになって、モラハラ激減!
・モラハラ夫に言いたいことが言えて怖くなくなった!
・モラハラ夫と話し合いで円満離婚。夫から感謝の気持ちが出てくるように・・
・モラハラな彼氏と自信を持って別れられた!
・セッションスタート1ヶ月後に自分の気持ちをなんでも言える彼氏ができた!その後結婚^^
・自分に向き合うことで仕事が順調にいくように。人間関係のストレスがなくなった!
・親子関係が改善!
・親に影響を受けないように自分を守れるようになった!
・子供の不登校、問題が解決した!
などなど・・・
自分に向き合うことでモラハラだけでなく、貴女に関わる他の問題も変化が起こります。
詳しく知りたい貴女は初回カウンセリングを受けてくださいね
今すぐ初回お試し相談に申し込む
こんなお悩みはありませんか?
・好きになる人がダメンズばかり。
・前の彼氏もDV、モラハラだった。
・優しい彼氏ができても居心地が悪くなり続かない。
・自分より他人を優先してしまう。
・言いたいことが言えない。
・嫌われたくない思いが強い。
・男性が嫌い。
・恋愛依存になりやすい。
・罪悪感を感じやすい。
・しっかりしていると言われる。
・人に頼れないで自分でやってしまう。
・自己犠牲をしてしまう。
・我慢強い。
・傷つきやすく、ネガティブになりやすい。
・良い人ばかりだと信じたい。
・自分に自信がない(自己肯定感が低い)
モラハラの経験から自分に何かがあるかも・・・と気づく方はとても多いです。
もう、モラハラなんて受けたくない!
情けない自分を見たくない!
自分で自分のことを好きになりたい!
自信を持てる自分になりたい!
毎日を楽しみたい!
もし貴女がそう感じているならば、それは今が大切なタイミング!
自分らしくいられる自分軸をしっかり立て直してモラハラに振り回されない私になりませんか?
大切なこと・・
自分軸集中セッションは、『彼を変えたい!』という思いだけでは変化が難しいです。
実際、受講生の方の中には彼氏や夫が変わった!という声を多数いただいておりますが、
その多くの方はまずは『自分が変わる!』ということを目標にされていらっしゃいます。
まずは貴女が自分らしさを取り戻す、振り回されない自分になることで自分を幸せにしてあげませんか?
ただ、もちろん彼に変わってほしい・・という思いを否定しなくても大丈夫ですよ。
自分軸集中セッションは個人セッションです。
基本は6ヶ月。
反応が早い方ですと1ヶ月くらいで変化を感じていただけております。
セッションでは、まず貴女の今の気持ちを吐き出したり整理していきます。
気持ちが溜まっている場合はこの時間を多く取ります。
そして、気持ちを解放していくだけでなく、心の仕組みをレッスンでお伝えします。
レッスンでは、
自分の感情を分析するワークや
完璧主義について、
自己肯定感をあげる方法、
感情の感じ方
など、
具体的に毎日の生活の中で活用できるワークを学んでいただき、実践していただくことで効果が高まります。
集中セッションを受けるとこんな貴女になれます
・自分や相手の感情や行動に振り回されなくなります。
・自分の本当の気持ちが分かるようになります。
・幸せや愛を受け取る事ができ、心が穏やかになります。
・周りの環境が変わります。
・自分の思うような行動ができるようになります。
・自分や相手を客観的にみることが出来るようになります。
・冷静に対応する事ができます。
・彼のモラハラがなくなったり、気にならなくなってきます。
・私は私で良いと思え、自分を愛し、大切にする事ができます。
・自分の人生を自分で選択出来るようになります。
貴女の心の癖を見つけ、愛や幸せや優しさを感じられ、
心が楽になれるように二人三脚で全力でサポートいたします^^
ー集中セッション後のご感想 ー
”自分を取り戻せて本当に良かった!”としみじみ思います。
セッションを終えて、まず思う事は、”自分を取り戻せて本当に良かった!”としみじみ思います。
セッションの始めの頃は、離婚の判断に自信が持てず全て自分のせいにしていました。
モラハラの事、元旦那さんの事、私の状況を等を分析して貰い、先生の言葉も徐々に府に落ちる様になり、冷静さを取り戻していけました。
自己肯定感も今はかなり高まったと自分では思ってます。
最近では『私って、よくよく考えるとメッチャえぇ女やん❗』と自分で自分を誉めてます(笑)
感情を素直に感じられる様になり、そして自分を信頼出来るようになってきました。
だから、前みたいに周りに振り回されず、かえって物事がいい方向に向く様になりました。
先生のお陰で、自分の全てを受け入れられる様になりました。
有難うございました‼️(S・Yさま)
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生きやすい人生へ180度変わった私。新しい彼との普通のことが本当に嬉しいです。
どんなにひどい言葉を言われようと彼にすがりたくなってしまい、嫉妬や執着など色々な感情に振り回されていましたが、彼と別れることになり、すぐ継続セッションを受けると決めました。
恋愛、心理学、モラハラ加害者と被害者について教えていただく中で、本当に様々な気付きがありました。
今まで「彼のことを変えたい」「うまくいかないのは彼がモラハラなせいだ」と思っていましたが、私は私で生きづらさを持っていたことに気がつきました。
誰よりも私が、私のことを大切に扱ってくれてなかった。
自分の癖を知り、向き合ううちに沢山の人に頼ることも出来るようになり人見知りで相談する人もいなかった私が180度変わりました。
そのうちに新しい彼氏ができ、今はモラハラしない人を選べる自分になったと自信を持てます。
束縛されない、信用してもらえてる、反射的に謝罪しなくていい。彼の顔色を伺ってビクビクしなくていい。
そんな普通のことが本当にうれしいです。
「私はどうしたいのか」と自分の軸で考えることができるようになり、あのタイミングで芳野さんのカウンセリングを受けると決めて本当に本当によかったです。
「これからはもっと生きやすくなるように私自身を変えていこう。」と思いましたがそのとおりになりました。
これからもよろしくお願いします。
(Sさま 東京)
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今では信じられないくらい穏やかな関係です
お付き合いしている彼の言動に違和感があり、色々と検索している時に月美先生のブログに出会いました。
彼にモラハラされていると知ってからは、彼の機嫌を直す為に自分自身の価値を下げ続けていた事をとても後悔すると同時に、彼に対する怒りも湧き自分でもどうして良いかわからなくなっていました。
彼のモラハラを月美先生に相談しているうちに、彼との事より自分を内側から見つめ直す事をメインにセッションを
セッションを継続するうちに、徐々に落ち着いて自分と向き合う事が出来るようになり心を回復していけるようになりました。
それと同時に彼のモラハラも影を潜め、今では信じられないくらい穏やかな関係です。
【モラハラに悩んでいる方に向けてメッセージ】
月美先生は、どんな私でも受け止めて下さり、安心して本心を打ち明ける事が出来る優しい方です。
私は電話でのカウンセリングでしたが、まるで側で「大丈夫だよ」と背中をさすってくれているような安心感がありました。
きっと、あなたも「お話しして良かった」と「1人じゃないんだ」と心から思えるはずですよ。
(K・Rさま 山口県)
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怖くてたまらなかったのに、楽になり緊張が緩んできました!
私は継続セッションを受ける2ヶ月前にカウンセリングを受けていました。
この頃は限界で、旦那のモラハラで体に症状が出ていたのですが、人間不信で人に頼れない状態で一人でなんとかしようとしてしまっていました。
私は他のカウンセリングを受けたりして傷ついた経験もあり、継続セッションを受けようと決意するのに時間がかかってしまいました。
しかし、継続セッションを受けてみる事になり、月美さんのカウンセリングを受けてみると”自分が悪い訳ではなかったんだ”とわかってほっとしました。
そしてどうしてこうなったのかがやっとわかり、もういい加減自分に幸せになって欲しいという気持ちになりました。
自分と向き合って優しくすると体や心が楽になり、それにつれて旦那や周りの状況が変わっていきました。
実は、継続セッションを受ける前、受けた直後も自分の正直な気持ちを話すことが怖くてたまらなかったのですが、月美さんに続けてお話していくにつれ、体の緊張と恐怖がゆるんで楽になっていったりだんだん気力が戻ってきました。
【モラハラに悩んでいる方に向けてメッセージ】
私は継続してセッションを受けることで時間をかけて少しずつ変わっていきました。
何かあった時もすぐ対応していただけるので安心して受けられます。
月美さんはとっても誠実で頼れる人です。
モラハラを実際に経験されているので共感してもらえるので安心しますし、それにモラハラだからといってもすぐ別れた方がいいというスタンスではなく納得することを一番大事にしてくれるのでお願いしてよかったな〜と思います^^
(K・Rさま 44歳 岐阜県)
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モラハラに悩み、1人でどうして良いかわからずにいたところ月美さんのブログに出会いました。
セッションを受ける前はモラハラされるとおかしいと思いながらも、早く機嫌を良くしてもらいたいあまりに自分が悪くないのに謝ってしまっていました。
その度に自己嫌悪になり、自分の自信を喪失して気力を失っていました。
セッションを受けてみるとモラハラ関係になるのは彼だけではなく、私自身の生き辛さの問題があることだとわかりました。
ただ以前のように、私がダメな訳じゃない。と思えるようになり、
もっと自分の人生を楽にしたいという気力を持てるようになりました。
すると、モラハラは自然に減っていき自分の望む思考に合わせて動いていく不思議な体験もありました。
”どうにかして1人で乗り切ろう。”と思っていましたが、月美さんにセッションをお願いして、人に頼ってもいい。助けてくれる人はいる。と感じホッとしています。
【モラハラに悩んでいる方に向けてメッセージ】
月美さんは、優しいですし、頼れるカウンセラーさんです。
モラハラに悩んでいると人を信用できなくなりますが、月美さん自身がモラハラの経験や知識も豊富なので分かってくれるという安心感があります。
もっと早くカウンセリングを受けていればよかった。というのが本心です。
1人で頑張るには限界があると思います。
一度、月美さんとお話してみると良いですよ^^
(T・Yさま 東京都 37歳)
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先ほどはありがとうございましたm(__)m
”頼れる人、甘えられる人には頼ってもいい。”と言う言葉でとても救われました。
自分の軸がなくなり、彼が軸になっていたのを実感しました。
やっぱり彼はモラハラで、私は被害者体質だと思います。
これからはもっと生きやすくなるように私自身を変えていこうと思えました。
モラハラ加害者についてはたくさん調べ、考えたけれど被害者である自分については考えられていませんでした。
芳野さんにお話を聞いてもらえて本当に楽になりました。ありがとうございました!
(Sさま)
モラハラに振り回されない自分軸集中セッション 6ヶ月
★心についてのレッスン
・自己肯定感を上げられない理由、
・完璧主義について
・自分に厳しくしてしまう理由
・生きづらさの原因など・・心の仕組みについて理論的に学んでいただきます。
★ストレスを減らして、自分を理解するワーク
★辛い感情が起きた時の対応法。
★期間中は、メール相談は無制限。
メールに自分の気持ちを書くことで自分を客観視したり、
気持ちを整理することができます。
またご希望の方には
統計学のカバラ数秘術でご自身の特性や能力、運気の流れの鑑定。(メールでご報告)
※自分の能力を知り、生かす事で生きづらさから抜け出せます
モラハラの辛い経験を貴女の自信に繋げて、もっと貴女らしく生き生きと過ごしましょう!
カウンセリングについてわからないことがございましたら
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