カウンセリングを受けてくださったクライアントさまの声

 

3ヶ月のセッションを終えて、まず思う事は、”自分を取り戻せて本当に良かった!”としみじみ思います。

セッションの始めの頃は、自分が本当の意味でモラハラ被害者だと言うことが分からず、離婚の判断に自信が持てず全て自分のせいにしていました。

モラハラの事、元旦那さんの事、私の状況を等を分析して貰い、先生の言葉も徐々に府に落ちる様になり、冷静さを取り戻していけました。

最初は低すぎる位の自己肯定感も、今はかなり高まったと自分では思ってます。

最初は、観念(自分や他人に厳しすぎる部分)が強すぎる上、自己肯定感も低いとダブルパンチでしたが、今は強すぎる観念へも、本来持ち合わせている毒舌な突っ込みを自分に入れ、そんな状況を自分で笑ってる余裕も出てきたみたいです。

最近では、観念の強い自分を自分で『私って、よくよく考えるとメッチャえぇ女やん❗』と自分で自分を誉めてます(笑)

ここ最近は、感情を素直に感じられる様になり、そして自分を信頼出来るようになってきました。

だから、前みたいに周りに振り回されず、かえって物事がいい方向に向く様になりました。

また『3歩進んで2歩下がる』事があったり、落ち込んだりすると思いますが、以前とは違う対応が出来たらいいなと思ってます。

先生のお陰で、自分の全てを受け入れられる様になりました。
有難うございました‼️

今後は、恋愛指南書を正しく理解して男性を見る目を養い、更に自分を好きになろうと思いますので、引き続き宜しくお願いします✨

(S・Yさま)

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元カレとの事が嘘みたいに、穏やかな日々を過ごしています^^

今の彼に対しては不安に思う事が全然ないので、精神的にもずっと落ち着いているんです^^

今はLINEのやり取り一つとっても、深読みもしないし、未読・既読スルーでもモヤモヤしなくなりました!

カウンセリングを受けて本当に良かったです!  (Sさま)

 

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芳野先生、昨日はありがとうございました。

お話を聞いていただき、彼の問題は彼の問題、私の問題は私の問題とわけて考えられそうです。

自分ではわからなかったことをお教えいただけてよかったです。

でも、自分の気持ちとしてはまだ彼を忘れられそうになく、また戻ってしまいそうな不安も拭い去ることができずにいます。

お話をしたせいか、蓋をしていた自分の気持ちが出てきたようにも思えます。

新しい出会いのために変わりたいと思っていますが、まだ彼のことを考えてしまいます。

そのような状態ですので、今後もセッションを受けてみたいです。

(K・Oさま)

 

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不思議と夫以外の人への様々な感情にもあまり流されなくなってきました。

友達への嫉妬とか妬み、羨ましさ、、家族へのイライラとか。

なんでそう感じるのか?思い込みじゃないか?事実はどうか?とか自分で自分をさぐるっていう。

感情は瞬間的にやっぱり湧いちゃうので、どうしようもないですが、”なぜその感情が湧くのか???”に意識を持ってくとちょっと自分が俯瞰できるような。

こういう自分も、人生初です。

前よりももっと、月美さんの言葉がすごく理解しやすくなってきてる感じしています。

さみしいけど、離婚してもぜんぜんオッケーという状態は自分で自分に心強いです。

相手を気にしなくていいって、こんなにも楽だったなんて!(Aさま)

 

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悲しくて、もやもやと苦しかったのですがなんだかとてもスッキリしました。

おかげさまで心に余裕ができました。

彼のことを冷静に分析していただき、そして私が悪いわけではないけど、ここまで来てしまったのには何か私に理由があるということ・・。

もっと早くにカウンセリングを受ければ良かった!と思ってしまいました。

とても悲しい気持ちが強かったですが、今は少し冷めているくらいです(笑)

自分を大切にすること、これから始めてみたいと思います。(Nさま)

 

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始めは気分の落ち込みもひどく仕事をする気にもなれない、仕事をサボり自己嫌悪に陥る。という負のループでした。

ですが、先生は「ゴロゴロして過ごしてもいい」とおっしゃってくれ、すごく楽になったことを覚えています。

色々と相談していくうちに彼の事はどっちでもいい〜という感覚になり、まず自分の生活を立て直すためにはと仕事に関してお話を聞いてもらうようになりました。

自分が変わっていくにつれ、周りの人間関係も変化し仕事でもいい結果を得られるようになりました。

その中でも1番の良かったことは断れる自分になれたことです。

気の乗らない惰性の誘いも断る事ができ、自分でしんどくならない生活を選べるようになったので、毎日清々しく過ごすことができています。

これからもこのメンタルをキープすること、新しい出会いがあってももう昔のようにはならないようにしたいと考え、更に継続してセッションを受けることを決めました。

あの時、勇気を出して継続セッションの申し込みをしてよかったです。

今は辛かった彼との出来事も自分が変わるきっかけなのだったと思います。

これからもどうぞよろしくお願いします!

(K・Oさま)

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人に頼ってもいい。助けてくれる人はいる。と感じホッとしています。

 

モラハラに悩み、1人でどうして良いかわからずにいたところ月美さんのブログに出会いました。

セッションを受ける前はモラハラされるとおかしいと思いながらも、早く機嫌を良くしてもらいたいあまりに自分が悪くないのに謝ってしまっていました。

その度に自己嫌悪になり、自分の自信を喪失して気力を失っていました。

セッションを受けてみるとモラハラ関係になるのは、彼だけではなく私自身の生き辛さの問題があることだとわかりました。

ただ以前のように、私がダメな訳じゃない。と思えるようになりもっと自分の人生を楽にしたいという気力を持てるようになりました。

すると、モラハラは自然に減っていき、自分の望む思考に合わせて動いていく不思議な体験もありました。

どうにかして1人で乗り切ろう。と思っていましたが、月美さんにセッションをお願いして人に頼ってもいい。助けてくれる人はいる。と感じホッとしています。

 

ーモラハラに悩んでいる方に向けてメッセージー

月美さんは、優しいですし、頼れるカウンセラーさんです。

モラハラに悩んでいると人を信用できなくなりますが、月美さん自身がモラハラの経験や知識も豊富なので、分かってくれるという安心感があります。

もっと早くカウンセリングを受けていればよかった。というのが本心です。

1人で頑張るには限界があると思います。一度、月美さんとお話してみると良いですよ^^

(T・Yさま 東京都 37歳)

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怖くてたまらなかったのに、楽になり緊張が緩んできました!

 

私は継続セッションを受ける2ヶ月前に、初回無料カウンセリングを受けていました。

この頃は限界で、旦那のモラハラで体に症状が出ていたのですが、人間不信で人に頼れない状態で一人でなんとかしようとしてしまっていました。

私は、他のカウンセリングを受けたりして傷ついた経験もあり、継続セッションを受けようと決意するのに時間がかかってしまいました。

しかし、継続セッションを受けてみる事になり、月美さんのカウンセリングを受けてみると自分が悪い訳ではなかったんだとわかってほっとしました。

そして、どうしてこうなったのかがやっとわかり、『もういい加減自分に幸せになって欲しい』という気持ちになりました。

自分と向き合って優しくすると体や心が楽になり、それにつれて旦那や周りの状況が変わっていきました。

実は、継続セッションを受ける前、受けた直後も自分の正直な気持ちを話すことが怖くてたまらなかったのですが、月美さんに続けてお話していくにつれ体の緊張と恐怖がゆるんで楽になっていったりだんだん気力が戻ってきました。

 

ーモラハラに悩んでいる方に向けてメッセージー

私は継続してセッションを受けることで時間をかけて少しずつ変わっていきました。

何かあった時もすぐ対応していただけるので安心して受けられます。

月美さんはとっても誠実で頼れる人です。

モラハラを実際に経験されているので共感してもらえるので安心しますし、それにモラハラだからといってもすぐ別れた方がいいというスタンスではなく納得することを一番大事にしてくれるのでお願いしてよかったな〜と思います^^

(K・Rさま 44歳 岐阜県)

 

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今では信じられないくらい穏やかな関係です

 

お付き合いしている彼の言動に違和感があり、色々と検索している時に月美先生のブログに出会いました。

彼にモラハラされていると知ってからは、彼の機嫌を直す為に自分自身の価値を下げ続けていた事をとても後悔すると同時に、彼に対する怒りも湧き自分でもどうして良いかわからなくなっていました。

彼のモラハラを月美先生に相談しているうちに、彼との事より自分を内側から見つめ直す事をメインにセッションをお願いしました。

セッションを継続するうちに、徐々に落ち着いて自分と向き合う事が出来るようになり心を回復していけるようになりました。

それと同時に彼のモラハラも影を潜め、今では信じられないくらい穏やかな関係です。

 

ーモラハラに悩んでいる方に向けてメッセージー

月美先生は、どんな私でも受け止めて下さり、安心して本心を打ち明ける事が出来る優しい方です。

私は電話でのカウンセリングでしたが、まるで側で「大丈夫だよ」と背中をさすってくれているような安心感がありました。

きっと、あなたも「お話しして良かった」と「1人じゃないんだ」と心から思えるはずですよ。

(K・Rさま 山口県)

 

 

これからはもっと生きやすくなるように自分を変えて行こう!と思えた。

 

先ほどはありがとうございましたm(__)m

”頼れる人、甘えられる人には頼ってもいい。”と言う言葉でとても救われました。

自分の軸がなくなり、彼が軸になっていたのを実感しました。

やっぱり彼はモラハラで、私は被害者体質だと思います。

これからはもっと生きやすくなるように私自身を変えていこうと思えました。

モラハラ加害者についてはたくさん調べ、考えたけれど、被害者である自分については考えられていませんでした。

芳野さんにお話を聞いてもらえて本当に楽になりました。

ありがとうございました!

(Sさま)

 

他にも・・・

 

モラハラがなくなった!彼の言葉が気にならなくなった!

・モラハラ以外の問題も気がついたら解決している!

・心が穏やかになり、平和な気持ちに・・

自分の事を大切にできるようになり、気持ちが楽になった!

彼が気を使うようになった!

・窮屈な思いが軽くなり、肩の荷が下りた!

 

など、モラハラにお悩みの方も

これからの人生に夢を持てるようになっていらっしゃいます。

 

※個人の感想です。得られる結果や感じ方には個人差があります。

 

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